儿童体适能厂家：体适能运动对于孩子成长的帮助

体能是指身体各部分或系统对突发情况的适应能力，包括速度、反应、耐力、肌肉力量、平衡、灵活性、协调性和敏捷性等。包括健康体适能和技能体适能。

儿童体适能厂家认为体适能运动对于孩子成长有很好的帮助

一、增强体质，提高身体免疫力

1、促进肌肉发展：儿童在体适能运动中，通过一定的锻炼，加快全身的血液循环，从而提升身体的新陈代谢功能，使全身肌肉变得更加强壮。

2、促进骨骼发育：儿童通过体适能训练，刺激骨膜反应，促进骨骼发育。

3、促进器官发育：体适能训练可以加快身体的新陈代谢，促进身体各个器官的发育。

二、促进大脑发育，刺激感觉神经

1、促进神经系统发育：体适能训练能够激活全身组织和神经系统，适度刺激神经系统，使其更加完善。

2、提高儿童的情商：儿童体能课是一门集体课，儿童在集体活动中获得快乐，从而培养一种开朗友好的性格。

3、开发大脑，加速智力发展：通过体适能训练，可以不断刺激神经中枢系统和大脑，增加大脑活动的频率，使大脑更加发达。

三、调整身体状态，养成好习惯

1、矫正儿童姿势：儿童体能课程可以在一定程度上调整儿童的姿势，锻炼时加强儿童的肌肉组织，更容易支撑儿童的骨骼，获得更好的姿势。

2、培养良好的锻炼习惯：体适能训练具备完善的课程，长期坚持体适能训练，可以保持锻炼的节奏，减少因不当运动造成受伤的可能性，为儿童培养一个良好的锻炼习惯。

3、提高儿童的整体健康水平：儿童不仅可以提高体质和智力，还可以提高自身的体质商数，使他们能够更冷静地面对日常生活。